Guarana ekstrakt

Guarana, lat. paullinia cupana, zimzelena je biljka koja raste na području Venezuele i sjevernog Brazila. U tim područjima vladaju tropske temperature i obilne kiše koje su preduvjet za rast ovog puzećeg grma koji može narasti i do 12 metara visine.

Plod ove biljke, crna sjemenka s bijelim slojem koji je okružuje, dio je svakodnevne prehrane domorodačkih brazilskih plemena od rođenja koji je nazivaju “eliksirom dugog života”.

Guarana ekstrakt dobiva se preradom sjemenki u prah.

Sadrži impresivan niz stimulansa, poput kofeina, teofilina i teobromina. Guarana se također može pohvaliti antioksidansima, poput tanina, saponina i katehina. Danas se 70% proizvedene guarane koristi u industriji pića za bezalkoholna i energetska pića, dok se preostalih 30% pretvara u prah.

Guarana sadrži razne nutrijente, uključujući vitamine i minerale. Evo popisa nekih od njih i općih učinaka na zdravlje:

1. Vitamini:
   • Vitamin C: Antioksidans koji podržava imunološki sustav i može pomoći u zaštiti stanica od oksidativnog stresa.
2. Minerali:
   • Kalij: Regulira ravnotežu elektrolita, podržava zdravlje srca i krvnog tlaka.
   • Fosfor: Važan za zdravlje kostiju i zuba, sudjeluje u energetskom metabolizmu.

Mogući učinci na zdravlje:

• Antioksidativna podrška: Vitamin C ima antioksidativna svojstva koja mogu pomoći u neutralizaciji slobodnih radikala.
• Podrška imunološkom sustavu: Vitamin C podržava imunološki sustav, pomažući tijelu u borbi protiv infekcija.
• Regulacija ravnoteže elektrolita: Kalij podržava ravnotežu elektrolita, važnu za normalno funkcioniranje srca i održavanje zdravog krvnog tlaka.
• Zdravlje kostiju: Fosfor sudjeluje u formiranju i održavanju zdravih kostiju i zuba.

Važno je napomenuti da je guarana često poznata po visokom udjelu prirodnog kofeina. Uz navedene vitamine i minerale, guarana sadrži aktivne spojeve poput kofeina i tanina koji joj daju potencijalne stimulativne učinke. Individualni odgovor na kofein može varirati, stoga je važno konzumirati guaranu s oprezom, posebno ako osoba ima osjetljivost na kofein ili neke druge zdravstvene uvjete. Prije konzumacije bilo kojeg dodatka, preporuča se konzultacija s liječnikom.

Sastojci

• guarana (Paulinia cupana, L.), goveđa želatina, vitamin B7 (Biotin)

Uporaba

• Kao dodatak prehrani uzmite jednu kapsulu dnevno s 2 dcl vode

Sastojci dnevne doze

• 1 kapsula – guarana 360 mg, od toga kofein 28,80 mg; vitamin B7 10 µg (20% dnevnog PU). Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti.

Napomene

• Osobe koje uzimaju lijekove trebaju se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom. Ne preporučuje se osobama osjetljivim na kofein, trudnicama, dojiljama i djeci, osobama mlađim od 18 godina. Čuvati od dohvata male djece. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života. Proizvod ima blagotvorni učinak na smanjenje umora i napetosti te povećanje energije i koncentracije.

Količina u pakiranju: 100 kapsula. Sadržaj jedne kapsule: 360 mg ekstrakta guarane.