Benefiti čaja od jasmina

Benefiti čaja od jasmina, osim ugodnog okusa i mirisa, donose i pregršt dobrobiti za vaš organizam, a ovdje smo naveli samo neke od njih!

Znate li koji su benefiti ispijanja čaja od jasmina?

• Povećava energiju

  Čaj od jasmina kao bazu koristi pravi čaj poput zelenog, crnog ili bijelog. Pravi čajevi su čajevi koji se prave od listova biljke Camellia sinensis, koja prirodno sadrži kofein. Sadržaj kofeina u čaju od jasmina stoga može varirati ovisno o tome koji se pravi čaj koristi kao baza, iako je općenito zeleni čaj najčešći. Šalica zelenog čaja sadrži oko 35 mg kofeina, dok šalica kave sadrži oko 95 mg.

• Pomoć za mršavljenje
  Gubitak težine može biti težak proces, tako da malo dodatne pomoći može učiniti veliku razliku. Pokazalo se da čaj od jasmina pomaže u mršavljenju ubrzavajući metabolizam! To znači da možete sagorjeti više kalorija i masti, čak i kada ne vježbate.
• Može spriječiti rak
  Postoje znanstveni dokazi da ispijanje čaja od jasmina može pomoći u prevenciji raka ciljajući na slobodne radikale. Čaj od jasmina sadrži visoke razine antioksidansa koji pomažu eliminirati slobodne radikale u tijelu. Slobodni radikali su uzrokovani zagađivačima u hrani i okolišu i mogu uzrokovati nepravilnosti u stanicama koje su povezane s neurološkim bolestima i rakom.
• Štiti zdravlje srca
  Katehini koji se nalaze u čaju od jasmina mogu smanjiti oksidaciju LDL kolesterola što dovodi do upale arterija i vena. LDL kolesterol je također poznat kao loš kolesterol i povezan je s raznim kardiovaskularnim zdravstvenim problemima, uključujući visoki krvni tlak.

• Ublažava stres
  Istraživanja su pokazala da olfaktorna osjetila imaju snažnu vezu s opuštanjem. Parfimirana aroma čaja od jasmina može potaknuti parasimpatičku reakciju, koja oslobađa kemikalije koje pomažu tijelu da se opusti.
• Može spriječiti dijabetes tipa 2
  Pijenje zelenog čaja od jasmina može pomoći u kontroli ili prevenciji dijabetesa reguliranjem razine inzulina. Studija koju je proveo BMC pokazala je da antioksidansi u listovima zelenog čaja snižavaju razinu glukoze u krvi kod dijabetičkih miševa.
• Poboljšava imunološki sustav
  Ispijanje šalice čaja od jasmina može pomoći u smirivanju uznemirenog želuca i dostaviti vitalnu tekućinu koja je potrebna za brzo prevladavanje prehlade ili gripe. Mirisne arome također vam mogu pomoći da se opustite i učinite da se osjećate bolje kada ste pod vremenskim uvjetima.

Kako biste još danas uživali barem jednom od navedenih benefita čaja jasmina, svoju vrećicu ovog divnog i mirisnog napitka naručite što prije u klasičnom ili 2+1 GRATIS pakiranju!