Bamija – okra – čaj

Bamija ili okra, koja se naziva i “ženski prst”, je cvjetnica poznata po svojim jestivim sjemenkama. Dolazi u dvije boje – crvenoj i zelenoj, obje varijante imaju isti okus, a crvena kuhanjem pozeleni.

Bamija može pomoći u održavanju zdrave trudnoće, zdravlja srca i šećera u krvi, kod gastritisa.

Uzgaja se u toplim i tropskim klimama, poput Afrike i Južne Azije.

Često se koristi u južnoameričkoj kuhinji unatoč tome što može imati sluzavu teksturu, što nekim ljudima nije privlačno. Bamija je biološki klasificirana kao voće, ali se općenito koristi kao povrće u kuhanju.

Sastojci

• 100% sušeni plodovi bamije (ABELMOSCHUS ESCULENTUS)

Način upotrebe

• 1 čajna žličica (cca 2 g) preliti s 1,5-2dcl kipuće vode i pustiti da odstoji 10-12 sati. Promiješati i piti ujutro natašte. Ovaj pripravak možete uzeti svakih 12 sati.

Napomena

• Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Preporučene dnevne doze se ne smiju prekoračiti. Čuvati od dohvata male djece.

Uvjeti čuvanja

• Čuvati na suhom, tamnom i hladnom mjestu.